Nog nooit van een helweek gehoord? Oorspronkelijk schijnt het fenomeen uit het leger te komen. Denk aan afzien, heel veel modder en nachten doorhalen. Zoiets. Niemand die denkt dat ik dat ga doen, he? No way. Nee, ik ga de versie voor kantoordames doen. :)
Dat houdt in:
- Iedere dag om vijf uur opstaan. Aj..
- Een uur per dag sporten. Hmm....
- Focussen op het werk. Overdag geen privédingen en geen gebabbel met de collega's.
- Gezond eten, niet snoepen.
- Geen tv.
- Uiterlijk om tien uur de mand weer in. Top!
- O ja, de helweek loopt van maandag vijf uur tot zondag tien uur.
Ik blijf natuurlijk wel mediteren, dat komt er bij mij dus bij. Ik ben heel erg benieuwd! Alleen het idee al gaf me afgelopen week veel energie en focus. Niet dat ik niet gekletst heb... Maar ik ben me er wel meer van bewust en van de andere kant heb ik heel veel klussen ingepland en uitgevoerd, tijd ingeruimd voor het voorbereiden van vergaderingen, waardoor die sneller en efficiënter verliepen. En dat zou aankomende week dan nog beter moeten gaan... Als ik niet hartstikke crash door het vroege opstaan, natuurlijk.
Waarom ik dit wil doen? Zoals ik in mijn vorige blog al schreef, ik houd wel van een hype. :) En ik houd wel van een uitdaging. De helweek (vreselijke naam, trouwens) schijnt je leven te veranderen. Dat verwacht ik niet, het lijkt me wel een ervaring. En die wil ik graag meemaken. Ik meld me snel!
Groeten vanaf de bank, uiteraard met een wijntje en een bak chips. Een goede voorbereiding doet tenslotte wonderen. :) X
In Marrakech heb je gelukkig al kunnen oefenen met wakker worden om 5 uur.
BeantwoordenVerwijderenNa mijn operatie van de winter focuste ik me ook niet meer op bijzaken. Minder kletsen op het werk, geen social talk (nou ja, zo weinig mogelijk dan). Dat viel wel op, want mij werd gevraagd of het wel goed met me ging, omdat ik zo afwezig leek. (Het klonk als een verwijt trouwens, niet als bezorgdheid). En dat terwijl ik vond dat ik meer mezelf was dan ooit!
Ben benieuwd naar je ervaring!
Dat klinkt ook niet aardig.. Helaas ook wel herkenbaar, bij ons is er een koffie-uurtje ingesteld waar, als je niet komt, de wenkbrauwen wel gefronst worden. En ik maar denke dat we daar zitten om te werken! Gezellig, joh. ;)
VerwijderenOh wat stoer van je! Ik weet niet wat ik erger vind, elke dag om vijf uur eruit of niet kletsen met collega's en dan heb ik het nog niet gehad over dat uurtje sporten. MET DIT WEER!!!!!! Sterkte!
BeantwoordenVerwijderenHet opstaan viel reuze mee, echt! :)
Verwijderen